早点

鲜牛奶：125ml

港荣蒸蛋糕：20g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

苏打饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

大喜来黄油面包（吐司）：20g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

嘉友牛奶饼干：15g

坚果：5g

鲜牛奶：125ml

大喜来小甜甜：20g

坚果：5g

餐前水果

火龙果60g

圣女果60g

耙耙柑60g

红提60g

草莓40g

午餐

大米饭

茄汁龙利鱼

蒜泥空心菜

牛肉油豆腐粉丝汤

南瓜大米饭

美味大盘鸡

清炒毛白菜

黑鱼虾皮平菇豆腐汤

大米饭

锅包肉

蘑菇炒青菜

经典银鱼羹

黄金大米饭

翡翠虾仁

胡萝卜花菜

荠菜肉糜豆腐羹

大米饭

粉蒸排骨

地三鲜

明目猪肝汤

大米60g番茄10g龙利鱼90g大蒜2g空心菜75g牛肉20g油豆腐15g红薯粉10g香菜少许

南瓜10g大米50g鸡腿65g土豆20g菜椒10g毛白菜80g黑鱼15g豆腐30g虾皮5g平菇10g香菜少许

大米60g里脊猪肉70g蘑菇5g青菜85g银鱼10g肉末3g鸡蛋10g 鸡毛菜少许

小米5g大米55g西芹30g 虾仁45g玉米粒10g鸡蛋15g胡萝卜20g木耳3g花菜55g荠菜15g肉糜8g豆腐20g

大米70g仔排60g山芋25g糯米5g土豆40g茄子25g菜椒15g猪肝12g胡萝卜8g菠菜15g

调理加餐

牛肉蛋花粥

茄汤鸡蛋面

肉丝菜面

炖蛋

排骨粥

营养水

桂圆枸杞茶

冰糖马蹄水

香菜胡萝卜水

三豆茶

小吊梨汤（银耳、梨）

午点

芝麻糊 紫薯包（安井）：

芝麻糊10g

紫薯包40g

肉末茄汤面：

肉末5g 番茄10g

面条25g

 红豆元宵汤：

红豆5g元宵42g

红枣豆豆粥、奶香馒头（安井）：

红枣3g豆豆10g

大米10g奶香馒头40g

玫瑰豆沙包（蒸笼头）：

豆沙包50g