早点

牛奶：125ml

花色饼干：15g

牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

牛奶：125ml

小面包：20g

牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

牛奶：125ml

花色饼干：15g

餐前水果

千禧80g

火龙果80g

香蕉80g

玉菇80g

苹果80g

午餐

大米饭

蒜香鸦片鱼

面筋大白菜

排骨海带冬瓜汤

燕麦大米饭

糖醋排骨

地三鲜

苋菜肉糜豆腐羹

大米饭

虾仁肉丁鸡蛋片

莴苣炒杏鲍菇

胡萝卜肉丸木耳汤

紫薯大米饭

宫保鸡丁

蔬菜烩

金针菇肥牛番茄汤

大米饭

山药肉糜丸

糖醋包菜

虾皮丝瓜鸡蛋汤

大米60g大蒜5g鸦片鱼80g油面筋5g大白菜80g小排15g海带10g冬瓜15g

燕麦3g大米57g仔排70g土豆40g茄子25g菜椒15g苋菜15g肉糜8g豆腐20g

大米60g虾仁20g肉丁25g鸡蛋30g莴苣55g杏鲍菇25g胡萝卜15g肉糜15g木耳3g

紫薯8g大米52g鸡脯65g香菇少许土豆20g胡萝卜10g西芹40g木耳2g白干15g胡萝卜15g金针菇10g肥牛15g番茄30g香菜少许

大米60g山药20g肉糜50g包菜80g丝瓜20g鸡蛋15g虾皮3g

爱心加餐

骨汤粥

蔬菜肉丝面

小米粥+小刀切

炖蛋

丝瓜肉糜粥

营养水

蜂蜜雪梨饮

红枣茶

三豆水

冰糖菊花水

山楂枸杞水

午点

米糊 杂粮包：

米糊10g

杂粮包40g

薏米绿豆粥：

绿豆3g薏米2g大米10g

红豆元宵汤：

红豆5g元宵42g 

蔬菜肉末煨面：

青菜10g面条25g

肉米10g

开心紫薯包：

紫薯包50g