日期 餐列 | 星期一 2023-12-18 | 星期二 2023-12-19 | 星期三 2023-12-20 | 星期四 2023-12-21 | 星期五 2023-12-22 |
早点 | 牛奶:125ml 花色饼干:15g | 牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 牛奶:125ml 小面包:20g | 牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 牛奶:125ml 花色饼干:15g |
餐前水果 | 火龙果80g | 砂糖橘80g | 香蕉80g | 千禧80g | 柚子80g |
午餐 | 大米饭 蒜香鸦片鱼 上汤菠菜 虫草花排骨萝卜汤 糖醋生蒜末 | 大米饭 番茄牛腩 蔬菜烩 荠菜肉糜豆腐羹 糖醋生蒜末 | 血糯大米饭 虾仁肉丁鸡蛋片 莴苣炒杏鲍菇 金针菇肥牛番茄汤 糖醋生蒜末 | 大米饭 红烧狮子头 地三鲜 银鱼肉末鸡蛋羹 糖醋生蒜末 | 美味菜饭 鹌鹑蛋翅根 肉圆海鲜菇毛菜汤 糖醋生蒜末 |
大米70g大蒜10g鸦片鱼80g火腿10g蘑菇5g菠菜75g排骨15g萝卜25g虫草花少许生蒜10g | 大米70g牛腩70g番茄25g西芹40g木耳2g白干15g胡萝卜15g荠菜15g肉糜8g豆腐20g | 血糯米3g大米67g虾仁20g肉丁20g鸡蛋30g莴苣55g杏鲍菇25g金针菇10g肥牛15g番茄30g香菜少许 | 大米70g肉糜80g土豆40g茄子25g菜椒15g银鱼10g肉末3g鸡蛋10g 鸡毛菜少许 | 大米70g胡萝卜5g香菇5g青菜70g肉糜40g鹌鹑蛋25g翅根55g肉糜15g毛菜20g海鲜菇5g | |
爱心加餐 | 骨汤粥 | 荠菜肉丝面 | 菜心小米粥 | 炖蛋 | 菜肉滑蛋粥 |
营养水 | 枸杞红枣茶 | 香菜胡萝卜水 | 三豆水 | 红糖生姜水 | 蜂蜜柚子茶 |
午点 | 芝麻糊 红糖馒头: 芝麻糊10g 红糖馒头40g | 番茄鸡蛋肉丝面: 番茄10g肉丝5g 面条25g | 红豆元宵汤: 红豆5g元宵42g | 燕麦南瓜粥: 南瓜10g燕麦3g 大米10g | 蒸饺: 蒸饺50g |