日期 餐列 | 星期一 2023-6-19 | 星期二 2023-6-20 | 星期三 2023-6-21 |
早点 | 鲜牛奶125ml 花色饼干15g | 鲜牛奶125ml 花色饼干15g 坚果6g | 鲜牛奶125ml 大喜来黄油排包20g |
餐前水果 | 香蕉80g | 哈密瓜80g | 苹果80g |
午餐 | 大米饭 酱香鸭丁 上汤娃娃菜 玉米牛肉羹 | 血糯大米饭 五香鹌鹑蛋 蒜苗猪肝 肉圆苋菜面筋汤 | 大米饭 菠萝咕咾肉 蚝油生菜 草鸡百叶青菜菌菇汤 |
大米65g土豆15g鸭丁70g平菇10g火腿10g娃娃菜75g牛肉米10g玉米粒5g百叶10g鸡毛菜生粉少许 | 血糯米5g大米65g鹌鹑蛋50g蒜苗50g猪肝30g胡萝卜25g肉米10g苋菜25g油面筋5g | 大米70g菠萝15g咕咾肉60g土豆20g生菜85g草鸡15g百叶10g青菜15g菌菇少许 | |
爱心加餐 | 肉丝青菜面 | 肉米番茄面 | 鸡汤小米粥 |
营养水 | 冰糖菊花水 | 山楂枸杞水 | 红枣茶 |
午点 加吐司片 | 菌菇鸡丝面 鸡丝7g蘑菇3g杭白菜10g 面条25g | 大米粥、山药段: 大米20g 山药20g | 芝麻糊、猪猪包: 芝麻糊15g、猪猪包1个 |