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武进区机关幼儿园幼儿第十一周食谱
第十一周11.7—11.11
发布时间:2022-11-04   点击:   来源:原创   录入者:宋佳

  日期

餐列

星期一

2022-11-7

星期二

2022-11-8

星期三

2022-11-9

星期四

2022-11-10

星期五

2022-11-11

早点

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

坚果5g

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

坚果5g

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

餐前水果

香蕉80g

圣女果80g

苹果80g

梨子80g

火龙果80g

午餐

大米饭

香酥鸡柳

香菇炒包菜

紫菜虾皮绿叶蛋花汤

玉米糁大米饭

清蒸仔排

上汤娃娃菜

肉丝木耳萝卜汤

大米饭

牛肉米炖鸡蛋

蒜香萝卜丝

番茄面筋豆腐汤

杂粮大米饭

烧三鲜

菜椒土豆丝

肉丝菠菜粉丝汤

大米饭

宫爆鸭丁

双花黄瓜

虾滑菌菇鲜蔬汤


大米70g鸡柳60g 香菇10g包菜75g紫菜10g虾皮5g肉末3g毛菜少许鸡蛋10g

玉米糁5g大米65g仔排70g 火腿10g娃娃菜75g白干10g肉丝10g木耳3g萝卜30g

大米70g牛肉20g猪肉米20g鸡蛋20g青蒜10g白萝卜75g番茄20g油面筋10g豆腐20g香菜少许

杂粮5g大米65g鹌鹑蛋25g肉圆25g鱼圆25g菜椒10g土豆70g肉丝10g菠菜15g粉丝10g

大米70g鸭丁50g青豆胡萝卜35g西蓝花20g花菜30g黄瓜35g虾滑5g平菇10g菠菜胡萝卜15g

爱心加餐

肉丝菜面

山药小米粥

肉丝番茄面

南瓜粥

瘦肉粥

营养水

香菜胡萝卜水

冰糖山楂水

枸杞红枣茶

冰糖雪梨茶水

水果茶

 

午点

 

山芋粥、刀切片:

山芋10g大米15g

刀切片20g

小馄饨:

鲜肉米7g

馄饨皮23g

红枣粥  蒸玉米棒:

红枣5g大米15g

玉米棒30g

青菜肉米面、卤猪肝片

青菜10g肉米5g

猪肝15g面条20g

加吐司:火炬

芝麻米糊、自发发糕:

芝麻5g糯米粉10g

面粉20g


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