早点

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

餐前水果

秋梨80g

蜜桔80g

午餐

麦片大米饭

番茄炖牛腩

鸡蛋炒白菜

蘑菇青菜豆腐汤

大米饭

红烧肉

韭菜豆芽

鱼圆菌菇鲜蔬汤

麦片5g大米65g牛腩75g番茄10g胡萝卜15花菜65g木耳5g蘑菇8g青菜20g虾皮5gg豆腐20g

大米70g猪肉65g茭白10g韭菜20g绿豆芽70g百叶丝10g鱼圆5g金针菇10g毛菜20g

爱心加餐

仔排小米菜粥

肉丝煨面

营养水

陈皮山楂水

午点

小班：

切片面包

肉末鲜蔬面、卤鹌鹑蛋：

肉末8g小白菜10g

面条22g鹌鹑蛋15g

火炬

红枣银耳汤、红糖发糕：

红枣6g银耳3g  

红糖少许面粉20g