早点

鲜牛奶：125ml

康元腰果饼/徐福记小饼干：15g

鲜牛奶：125ml

汇味园苏打/三牛万年青饼干：15g

鲜牛奶：125ml

大喜来黄油面包：18g

鲜牛奶：125ml

旺旺小馒头/三牛奶心酥饼干：15g

鲜牛奶：125ml

优冠牛奶饼干/苏打饼干：12g

餐前水果

桔子65g

香蕉65g

砀山梨55g

火龙果60g

桔子65g

午餐

大米饭

多彩鸡心片

炒生菜

肉圆青菜平菇汤

南瓜大米饭

多味双肉米

上汤大白菜

木耳丝瓜香菇蛋汤

大米饭

木耳煨鸭腿

炒素三丝

番茄土豆片紫菜汤

玉米糁大米饭

虾仁肉糜蛋丁

蒜泥杭白菜

虾皮鸭血豆腐汤

大米饭

鱼香肉丝

香干炒黄瓜

鱼元菌菇菜汤

大米75g鸡心55g 茭白胡萝卜各10g莴苣8g生菜85g猪肉15g油面筋3g青菜20g平菇6g

南瓜10g大米70g牛肉米25g猪肉45g洋葱15g大白菜85g火腿5g茶树菇5g 木耳2g丝瓜15g香菇5g鸡蛋5g

大米75g木耳5g鸭腿75g胡萝卜20g黄豆芽75g百叶丝5g番茄30g土豆15g紫菜5g

玉米糁5g大米70g虾仁20g猪肉米35g鸡蛋23g大蒜少许苋菜85g虾皮3g鸭血10g豆腐25g香菜3g

大米75g肉丝55g白干10g胡萝卜8g茭白8g 香干10g黄瓜75g鱼元20g平菇10g海带20g毛菜20g

调理餐

肉丝蔬菜菌菇面

蒸南瓜+丝瓜炒鸡蛋

蔬菜牛肉面

小米粥、白菜荷包蛋

肉圆菜面

营养水

豆豆水（黑绿黄）

冰糖山楂水

豆豆水

生姜水

豆豆水

午点

大米豆豆粥：

大米18g豆豆5g 

鲜肉小馄饨：

鲜肉5g面皮31g

香菜少许

血糯莲藕粥：

血糯米3g 莲藕10g

大米12g

茄汤面：

番茄20g    面条23g

大喜来蛋糕：

40g